Все специалисты
Ирина Александрова

Ирина Александрова

Спортивный психолог
RUОнлайн

Специализация

Спортивная психология · Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Восстановление после травм и перерывов

О специалисте

Меня зовут Ирина, и я знаю о спорте не понаслышке.

15 лет в конном спорте сформировали мой характер, а 6 лет практики в психологии — мой экспертный подход.

С 2020 года сотрудничаю с детскими и взрослыми хоккейными командами, а также с фигуристами. Есть опыт работы со спортсменами в большом теннисе и конном спорте.

В своей работе опираюсь на когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ) и инструменты спортивной психологии, что помогает максимально быстро решить проблему.

Моя миссия — помочь вам раскрыть ваш максимальный результат. Я объединяю опыт спортсмена и знания профессионального психолога, чтобы вы не просто мечтали о победах, а стабильно их забирали.

Форматы работы: Индивидуальные консультации и работа с командами (хоккей, фигурное катание,большой теннис, конный спорт).
Готова стать вашим проводником к новым рекордам!

Виды спорта

ГимнастикаБольшой теннисБегХоккейФигурное катаниеПауэрлифтингСпортивные бальные танцыТанцевальный спортКонный спорт

С какими запросами работает

Любителям и спортсменам в кризисе: Проработать страх соревнований, восстановить уверенность после травмы, справиться с неуверенностью и "мандражом".Профессионалам и сборникам: Найти скрытые резервы, выйти на пик формы к старту, убрать психологические блоки, мешающие показывать 100% результат на ответственных стартах.

Языки

RU

Образование

Ассоциация Когнитивно-поведенческой психотерапии (2023–2025) — Базовый курс повышения квалификации "Когнитивно-поведенческая психотерапия" ООО Национальный образовательный центр Институт практической психологии и психотерапии (2022–2024) — Клиническая психология Российский Международный Олимпийский университет (2022–2022) — Управление психическими процессами в спорте Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальная академия дополнительного профессионального образования" (2020–2020) — Спортивная психология Российский Международный Олимпийский университет (2020–2020) — Психология в спорте

Тесты и методики

Спортивная психологияКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ)Восстановление после травм и перерывовУверенность в себеМотивацияСпорт высших достиженийОлимпийский спортЭкстремальный спортПрактическая психологияТревогаДепрессияПсихология общей практикиПодростковая психология

Дипломы и сертификаты

Ирина Александрова — сертификат 1Ирина Александрова — сертификат 2Ирина Александрова — сертификат 3Ирина Александрова — сертификат 4Ирина Александрова — сертификат 5Ирина Александрова — сертификат 6Ирина Александрова — сертификат 7Ирина Александрова — сертификат 8

Ближайшие слоты

Расписание и свободные слоты — в личном кабинете Sports Talk. Выберите удобное время и запишитесь на консультацию.

Записаться