"что делать, если на тренировках всё получается, а на соревнованиях всё это забывается?"кризисные состояния в спорте (завершение спортивной карьеры, сложности выбора);мотивация;навыки достижения "оптимального боевого состояния";
Взаимоотношения в спорте.Выход на эмоциональную стабильность во время выступлений (тренировок).Повышение концентрации для улучшения выступлений на соревнованиях.Повышение результативности.
Боязнь выступать, боязнь ошибиться во время процесса соревнования.
Мариам Мгеровна Тадевосян
Спортивный психолог
Спортивная психологияRU
Педагог-психолог, спортивный психолог. Работает с юными спортсменами от 6 до 18 лет. Проводит групповые психодиагностики по сплочени...
Боязнь выступать, боязнь ошибиться во время процесса соревнования.Постсоревновательная реабилитацияПредсоревновательная подготовка (снятие фобий, повышение мотивации)Разрешение различных кризисных ситуаций
Улучшить время прохождения дистанции (отдельных элементов и соревновательных ситуаций)
Мария Гейнрихс
Спортивный психолог
Конный спортRU
Спортивная психология · Практическая психология · Экстремальный спорт
Овладеть околоспортивными навыками (давать интервью, говорить на камеру, планировать, ставить цели и т.д.)Показывать высокие результаты на соревнованиях, а не только на тренировкахПреодолеть кризисные ситуации (последствия травмы, потеря мотивации, уход из спорта и пр.)Преодолеть плато результатов и выйти на новый уровень достижений
Управление стрессом и эмоциями в период интенсивных тренировок и соревнований.
Мария Кокушкина
Спортивный психолог
Спортивная психологияRU
Спортивная психология · Экстремальный спорт · Подростковая психология
Повышение мотивации и настройка на победу, преодоление внутренних барьеров и сомнений.Преодолевание травмы и восстановление — как физическое, так и психологическое.Работа со страхом и целеполаганием.Развивитие психологической устойчивости и справление с неудачами, используя их как опыт для будущих побед.
Спортивная психология · Эмоциональная саморегуляция · Предстартовые состояния
Восстановление после травм и перерывов.Преодоление страхов и кризисов в спортивной карьере.Развитие коммуникативных навыков в команде.Регуляция предстартовых состояний.
Помогаю восстановиться после травмы и быстрее вернуться в спортПомогаю создавать индивидуальный соревновательный настройПомогаю спортсменам справиться с волнением, мандражом или страхом перед соревнованиямиПомогаю справляться со своими эмоциями
непонимание как и какие цели поставить, чтобы они вдохновляли на свершения и при этом не давилипотеря желания, непонимание куда двигаться дальшепроблемы в межличностных отношениях, коммуникации Готова обсудить любой тревожащий Вас вопрос.Стресс перед /во время/ после стартов
определение важных психических качеств с помощью психодиагностики,
Юрий Брызгалов
Спортивный психолог
ШахматыRU
Спортивная психология · Психодиагностика
вхождение в состояние оптимальной боевой готовности,определение важных психических качеств с помощью психодиагностики,подготовка к соревнованиям,психосаморегуляция,
Любителям и спортсменам в кризисе: Проработать страх соревнований, восстановить уверенность после травмы, справиться с неуверенностью и "мандражом".
Ирина Александрова
Спортивный психолог
ГимнастикаRU
Спортивная психология · Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) · Восстановление после травм и перерывов
Любителям и спортсменам в кризисе: Проработать страх соревнований, восстановить уверенность после травмы, справиться с неуверенностью и "мандражом".Профессионалам и сборникам: Найти скрытые резервы, выйти на пик формы к старту, убрать психологические блоки, мешающие показывать 100% результат на ответственных стартах.
адаптация к новым условиям (смена уровня, нагрузки, формата тренировок)возвращение после травмы или перерывамотивация, дисциплинанестабильность результатов
