Спортивный психолог для родителей спортсменов

<p>Специализации: &bull; Альфрид Лэнгле &laquo;Экзистенциальный анализ в работе с депрессией&raquo; &bull; Дж. Уайнхольд &laquo;Психотерапия развития&raquo; &bull; Наталья Лебедева &laquo; Стыд и вина&raquo; &bull; Телесно-ориентированный подход в работе с депрессией, ПА, тревожностью.</p>

<p>Опыт работы психологом-17 лет. Образование Высшее. <br />Специализация: Педагогика и психология (педагог психолог)</p> <p>Веду частную практику. Переподготовка Клинический психолог. <br />Прошла курсы по психологии спорта.</p> <p>Работаю со спортсменами детьми и их родителями.(по запросу)</p> <p>&nbsp;</p>

<p>Овладение навыком саморегуляции оказывает влияние на все сферы жизни спортсмена. Поражение, смена команды или уход тренера могу за секунду окрасить мир в мрачные тона и сделать его размером с точку. О каких спортивных результатах можно говрить, если ты чувствуешь себя преданным, потерянными, неизвестно как оказавшимся на краю пропасти. И единственное, что хочется сделать &ndash; это шагнуть назад, чтобы вновь ощутить под ногами крепкую почву. А бывает, что на этот шаг сил не остаётся.<br />Для того, чтобы шагнуть в нужном направлении &mdash; я написала книгу <strong>"Когда твоё дыхание было счастливым"</strong>. Акцент в книге делается на такие два забавных по звучанию понятия, как "втелешиваться" и "вбодряшиваться". Обозначают они следующее:<br /><br /><em>Втелешиваться</em> &ndash; быть в контакте со своим телом, чувствовать его, отслеживать свои чувства и телесные реакции, принимать их, уметь возвращать себя в &laquo;здесь и сейчас&raquo;. Это телесный аспект саморегуляции, которой должен владеть каждый спортсмен.<br /><br /><em>Вбодряшиваться</em> &ndash; восполнять энергетически запасы, наполняться ресурсами, силами. Это также имеет непосредственное отношение к саморегуляции, овладев которой, любой страт окажется по плечу.<br /><br />В книге представлены практические упражнения, рекомендации и аудиомедитации.</p> <p>В прошлом спортсменка, я точно знаю, как помочь спортсмену.</p>